jueves, 21 de abril de 2016

Samu










" La perfección es una montaña inescalable que debe ser escalada a diario"




Las tareas de grupo como limpiar, ordenar o reparar algo en el dojo se denominan samu, y se consideran un aspecto importante de la práctica. El significado de la limpieza al principio del entrenamiento implica la idea de tener un lugar agradable para entrenar; por otra parte el significado de limpiar tras el entrenamiento implica gratitud, y también el deseo de dejar el dojo limpio antes de volver a casa. Así pues, todos los practicantes realizan la limpieza independientemente de su antigüedad. En un dojo éste es un momento en el que todos retoman el espíritu de principiante y realizan esta tarea con la intención de limpiar su propio corazón de defectos como el orgullo, la vanidad, o la soberbia. 

Al leer esto solemos pensar que es una tonteria, pero lo cierto es que el samu no se aleja de muchos principios básicos, vivimos en sociedad, debemos convivir unos con otros y por tanto se impone un respeto necesario para llevar a buen puerto esta convivencia. Las tareas cotidianas nos hacen ver esta realidad, donde todos trabajamos para mantener un espacio común lo más agradable posible, haciendonos no sólo las cosas más fáciles a nosotros sino a los que nos rodean.
Tirar un papel en la papelera, no apoyar los pies en los asientos o en las paredes, no escupir al suelo, etc... todos estos, son detalles que podemos hacer en nuestro día a día, que facilitan la vida de todos los que están a nuestro alrededor, es una pequeña contribución para crear una sociedad mejor manteniendo un espacio que compartimos lo más limpio y ordenado posible. 
Para crear los grandes ideales que todos soñamos debemos empezar por cambiarnos nosotros mismos, arreglar nuestras faltas, facilitar las cosas a los que nos rodean, hacer todas esas pequeñas cosas que están a nuestro alcance y parecen insignificantes, debemos empezar por esas pequeñas tareas cotidianas.

jueves, 14 de abril de 2016

Kyakka shoko






"La perfección es una montaña inescalable que debe ser escalada a diario. "


Kyakka shoko, la luz brilla donde estás, consiste en observarse a uno mismo y descubrir la virtud. Esta frase nos invita a buscar y observar cada pequeña cosa de nuestro día a día, pulirla y perfeccionarla, debemos pulir nuestro comportamiento.  Este principio nos muestra como la virtud se alcanza en cada instante, desde que nos levantamos entregándonos en cuerpo y alma a cada pequeña acción que realizamos para lograr la perfección, de una forma rutinaria y constante debemos pulir cada uno de nuestros actos, ya que si son los actos los que nos definen, no hay acción  pequeña o insignificante que no debamos atender.
De ahí que el minarai es el que aprende mirando, no sólo aprendemos mirando una técnica con su correspondientes pasos, pesos, distancias, equilibrio...etc, sino mirando cada pequeño gesto de nuestro día, así como cada rincón de nuestro ser. Por eso es una actitud importante de pulir. Autorreflexión

miércoles, 13 de abril de 2016

Gassho rei




"Un alma sin respeto es una morada en ruinas. Debe ser demolida para construir una nueva"



Gassho rei, el saludo, es una de las 6 actitudes claves del dojo.Lo cierto es que solemos pensar en el saludo como una simple formalidad, y le restamos importancia o valor.
Con este pensamiento no sólo fallamos en este punto, sino que demostramos no haber trabajado la primera de las actitudes, Kyakka shoko, autoreflexión.
No tenemos motivos para ser crueles o demostrar nuestra fuerza, debemos ser corteses incluso con los enemigos, ya que sin esta muestra de respeto no somos mejores que los animales. El respeto no sólo se gana por la fuerza que demostramos en la batalla, sino también por la forma de tratar a los que nos rodean.
Los saludos componen nuestra vida diaria, es una de las pequeñas acciones que realizamos cada día de manera rutinaria, sin embargo, cuando uno saluda correcta y atentamente con sinceridad, su porte y su actitud se dignifican. Dado que el Shorinji Kempo es un gyo (disciplina), deberíamos
saludar siempre con una actitud de respeto, aprecio y reciprocidad.
DEBEMOS SALUDAR SIEMPRE, antes de entrar al dojo, con este saludo mostramos respeto por todos aquellos que nos han precedido entrando, personas que han trabajado arduamente por recorrer el camino que nosotros estamos comenzando. Mostramos un respeto al dojo (Do camino, Jo lugar; Dojo: El lugar donde se busca un camino) y a las intenciones y esfuerzo de cada integrante del mismo.
TAMBIEN DEBEMOS SALUDAR SIEMPRE, antes de hacer una técnica o de prácticar con un compañero. Cuando prácticamos con alguien, esta persona nos está prestando su cuerpo para que nosotros mejoremos, lo mínimo que podemos hacer es pedirle permiso (Onegai, por favor entrena conmigo) y darle las gracias (Arigato, gracias por entrenar conmigo).
Buda dice "Te definen tus actos" por lo cual debemos cuidar cada pequeño detalle de nuestro comportamiento.