Actitudes claves durante el entrenamiento II

 

 

“¿Es el objetivo el pez, el anzuelo o el cebo? ¿Es el objetivo capturar el pez y comérselo, o criarlo para liberarlo cuando sea más grande? Aún haciendo lo mismo, los resultados son diferentes.”

 

En esta entrada vamos a seguir viendo las actitudes claves del entrenamiento, centrándonos en los  2 primeros puntos

1.  Conocer las metas del entrenamiento
2. Seguir un orden en el entrenamiento

Conocer las metas del entrenamiento: Sin metas claras no hay voluntad de acción.

Si alguien no tiene unas metas claras no puede emplearse a conciencia en algo. Así que lo primero que debe hacer un kenshi es conocer claramente las metas de su entrenamiento.
El entrenamiento de Shorinji Kempo tiene tres metas: la defensa personal, el desarrollo espiritual y la mejora de la salud. Los kenshi deben esforzarse en adquirir unos principios sólidos y estables que le mejoren como ser humano, como personas que trabajan activamente para conseguir una sociedad ideal basada en la felicidad de todos: en la de uno mismo y también en la de los demás. En esto radica la importancia del entrenamiento. 

Seguir un orden en el entrenamiento: Las técnicas avanzadas se alcanzan con un esfuerzo constante y gradual.

El Shorinji Kempo tiene una gran cantidad de elementos técnicos, de modo que cualquiera que aspire a adquirir sus habilidades no debería realizar el entrenamiento chapuceramente. Las técnicas requieren que el estudiante comience desde el principio y progrese paso a paso, ascendiendo ordenada y gradualmente. No se puede acceder a las técnicas avanzadas por las buenas, sino entrenando con un esfuerzo constante en todos y cada uno de los niveles del aprendizaje, así el cuerpo asimilará las nuevas técnicas y se podrán dominar las técnica avanzadas.