Términos básicos II

 

 “Si vuestro propósito al entrar en el Shorinji Kempo es simplemente el deseo de aprender a pelear sin armas, entonces de ningún modo deberíais estar aquí”

En esta entrada continuaremos viendo los términos básicos que necesitaremos a la hora de entrenar, vamos a centrarnos en el cuerpo

Partes del cuerpo

El cuerpo o Shintai se divide en 3 niveles, superior, medio e inferior, de tal modo que cuando damos una patada o un puñetazo se indicará el nivel al que pegaremos.

• Jodan: Nivel superior
• Chudan: Nivel medio
• Gedan: Nivel inferior

En el nivel superior o Jodan encontramos

• Atama: cabeza
• Men: Cara
• Kubi: Cuello
• Kata: Hombro
• Eri: Solapa/ cuello camisa
• Ude: Brazo
• Tembin: Triceps
• Sode: Manga
• Waki: Axila
• Mune: Pecho

En el nivel medio o Chudan tenemos

• Hiji: Codo
• Koshi: Cadera
• Zenwan: Antebrazo
• Hara: Vientre
• Hesso: Ombligo
• Obi: Cinturón

En el nivel inferior o Gedan tenemos

• Kote: Muñeca
• Te: Mano
• Yubi: Dedos
• Mata: Muslo
• Kinteki: Entrepierna
• Hiza: Rodilla
• Ashikubi: Tobillo
• Ashi: pie Pierna

Otra distinción que hacemos en el cuerpo es interior o exterior, Uchi y Soto.

• Uchi: parte interior
• Soto: parte exterior

Por otro lado tenemos el concepto de Ura y Omote, exterior e interior respectivamente. Omote y Ura se asocian en primera instancia a las formas o caminos en que se ejecutan las técnicas. Omote waza comprende las técnicas que se ejecutan entrando de cara al adversario y Ura waza comprende aquellas que se ejecutan entrando por detrás del mismo.

• Ura waza: Ejecución de la técnica por el exterior
• Omote waza: Ejecución de la técnica por el interior